ウエイトトレーニングを続けていると、徐々に重量に慣れていきます。重量を増やし負荷を強くしていく事は、筋肥大にとって大切です。
初心者時代に買った器具では、重量が足りない！そんな事が起きます。
そこで、中級者〜上級者向けで30〜40㎏までのオススメダンベルを紹介いたします！
アジャスタブルタイプ
MOJEER
- 4~40KGで1㎏刻みで可能
- ブロックタイプではなく、固定式のに近い形のため出来る種目が多い！
- 調節はネジを少し緩め、プレートを外すだけとお手軽！
Amazon.co.jp
amzn.to
FLEXBELL
- スタイリッシュな形
- 2㎏刻みで調節可能
- ブロックタイプではなく出来る種目が多い
- 有名メーカーで安心
Amazon | [フレックスベル] アジャスタブルダンベル 新型2kg刻み NUO ADJUSTABLE DUMBBELL increment edition 32KG NUO-FLEX32(NUO 正規代理店 2年保証） | NÜO | ダンベル・アレー
アジャスタブルダンベル 新型2kg刻み NUO ADJUSTABLE DUMBBELL increment edition 32KG NUO-FLEX32(NUO 正規代理店 2年保証）がダンベル・アレーストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ...
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FLEXBELL 2㎏刻み用スタンド
- 名前の通り、FLEXBELL 2㎏刻み用のスタンド（4から刻みは使用不可）
- ダンベルを高い位置で置く、挙げる事が出来るため楽にセットポジションに入れる。セット後の疲労時も高い位置で楽に置ける。
- 腰に優しい
Amazon.co.jp: フレックスベル 2kg刻み 専用 ダンベル スタンド 20kg/32kg/36kg 対応 正規品 ガンメタリック : スポーツ＆アウトドア
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amzn.to
たくブログ
高重量だとダンベルを持ち上げるだけで一苦労だから、スタンドがあるとストレスフリーにトレーニングを行える！
ブロックタイプ
たくブログ
私はこのタイプのダンベルを長年愛用してますが、一切壊れてません。
形的にフォームに工夫が必要な種目がありますが問題なくトレーニングできます。
TOP FILM
- 42キロまで重量設定可能
- ピンを刺すだけの調節だから壊れにくい
503:サービスが利用できませんService Unavailable Error
amzn.to
BARWING
- 赤と黒の色合いが好きな人には刺さる！
- ブロックタイプで頑丈
Amazon | 【アワード受賞・人気ブランド】 BARWING(バーウィング) 可変式ダンベル 41.5kg 1個／２個セット ダンベル 可変式 筋トレ バーベル ダンベル 筋トレグッズ ベンチプレス きんとれグッズ 重量調節 アジャスタブルダンベル ブロックダンベル | BARWING(バーウィング) | ダンベル・アレー
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たくブログ愛用のダンベル
FIELDOOR
- 5年使用でも問題ない耐久性
- 4万と最近のダンベルに比べ高いため、一番オススメとは言えない
Amazon | FIELDOOR 可変式 クイックダンベル/ブロックダンベル 40.5kg 2個セット 最小3kgから最大40.5kg アジャスタブルダンベル 簡単重量変更 27段階調節 コンパクト | FIELDOOR(フィールドア) | ダンベル・アレー
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amzn.to
まとめ
中〜上級者向けのダンベル紹介でした。
どれも調節は早く、ダンベルのサイズも大きすぎなくフォームの邪魔になる物は無いです。
値段や見た目で選んで大丈夫です！
筋トレライフを楽しみましょう！
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