皆さんは、なぜ筋トレしますか？（筋トレをしている前提ですみません。）
健康のため？気になる人がジムに通っているから？モテたいから？…
様々な理由があると思います。
私はマッチョがかっこいいと思ったからですw
しょーもない理由ですが、継続するためのとても強い原動力になります。
目的がハッキリしてないと行動しずらい。
何のために筋トレをしているのかを思い出して皆さんも一緒に頑張りましょう！
それでは今日はこの辺で！
ありがとうございました！
筋トレをする目的は何？私の場合はコレ！
筋トレ
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